Mudanças persistentes de humor, disposição ou interesse pelas atividades merecem atenção quando afetam trabalho, estudos, relações ou autocuidado. Cada experiência tem contexto próprio e não deve ser reduzida a uma conclusão rápida.
A psicoterapia pode oferecer espaço de escuta e elaboração. Em situações de sofrimento intenso, risco imediato ou emergência, procure um serviço de urgência, o SAMU 192 ou o CVV pelo 188.
Fonte pública
Para aprofundar
Consulte a página da Organização Mundial da Saúde sobre saúde mental para informações gerais de interesse público.
Organização Mundial da Saúde